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Le yoga Kundalini est un yoga qui relie le coeur, l'esprit et le corps. 

Les cours que je te propose ici sont ouverts à tous sans niveau de pratique.

Ce yoga m'a permit d'ouvrir des portes en grands, de faire voler mes barrières. 

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Ce studio en ligne est un projet qui me tient à coeur pour te permettre de découvrir ou continuer à pratiquer où tu veux et quand tu veux.

Mais aussi et surtout te partager la joie immense que ce yoga procure.

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A toi de tenter ta propre expérience et de venir ressentir le pouvoir qui est déjà à l'intérieur de toi.

Chaque cours est disponible 7 jours.
 
Tous les cours sont au prix tout doux de 5€

Ton studio en ligne
(cours de 1h / 1h15)

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Cours Kundalini : Honorer son corps

Tu as besoin d'un temps pour te reconnecter à ton corps, lui apporter du bien être?

 On vient stimuler le 2eme chakra qui régit notre plaisir et notre bien être. En l'activant on s'autorise à jouir des plaisirs simples de la vie. 

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Cours Kundalini : Retrouver sa vitalité

Tu as besoin d'un shoot d'énergie? On vient la faire circuler tout le long de la colonne pour retrouver toute ta vitalité.

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Cours Kundalini : Renforcer sa sécurité

Tu as besoin de retrouver ta sécurité intérieure pour traverser les obstacles avec plus de sérénité? Ce cours est pour toi. On vient activer notre confiance en travaillant sur les 3 premiers chakras ( racine, sacré et plexus).

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Cours Kundalini : Ouvrir le coeur

Prêt à ouvrir ton coeur, créer de l'espace pour mieux donner et recevoir.

Avec ce cours tu viens réveiller ta vitalité et retrouver du calme.

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Cours Kundalini : Système immunitaire

Avec ce cours tu viens tout simplement te reconnecter à ta joie!

Nous renforçons également le système lymphatique qui joue un rôle fondamental dans le système immunitaire.

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